A cada dia que vivo, 

mais me convenço de que o desperdício da vida,

 está no amor que não damos, 

nas forças que não usamos,

na prudência egoísta que nada arrisca,

e que, esquivando-nos do sofrimento, 

perdemos também a felicidade.

A dor é inevitável. 

O sofrimento é opcional.

Autor: Carlos Drummond de Andrade